يستهلك الإنسان طاقة كبيرة خلال ممارسة الجنس

 سنتعرف على ٨ أشياء خطيرة تحدث لك من رأسك حتى أخمص قدميك خلال الممارسة الجنسية

 

 1 : الإفراج عن الهرمونات السعيدة

يحفز الجنس إفراز الهرمونات ، مما يجعلك على إتصال وثيق بالشريك 

وينشط الدماغ

كما وأنه يشعرك بالرضا

 

2 : توسيع الأوعية الدموية

بحسب الأبحاث: إن البظر والفرج في إحتقان دائم مثل الجدار المهبلي

والجنس يساعد على تفجير هذا الإتقان والذي قد يطال إحتقان الوجه والصدر أيضاعند النساء.

 

3 : حساسية المناطق الخاصة

بما في ذلك الحلمات والأذن والعنق والمناطق التناسلية

تصبح حساسة للغاية بسبب تدفق الدم وتعزز الإحساس الجميل وتطرد العصبية.

 

4 :  تراكم البكتيريا

خلال الجماع ، البكتيريا من المهبل والشرج يمكن أن تحصل في مجرى البول وتتضاعف ،

مما يؤدي إلى إلتهابات في المسالك البولية.

ينصح بالتبول فور إنتهاء الممارسة الجنسية.

 

5 : حرق سعرات حرارية

بحسب الدراسات فإن ٦ دقائق من ممارسة الجنس تحرق ٢١ كالوري 

اي بأنه يمكنك أن تحرق ١٠٠ كالوري في نصف ساعة.

 

6 : القلب

مثل أي نشاط رياضي ، فالجنس يثير معدل ضربات القلب ويصل إلى القمة عند النشوة.

يحتاج من عشرة إلى عشرين دقيقة ليعود إلى خط الأساس.

 

7 : توتر العضلات

خلال النشوة الجنسية ، تتعاقد عضلات الحوض بسكل غير طوعي.

التوتر خلال الممارسة الجنسية قد يساعد على الإفراج عن تلك العضلات ويعزز الإثارة والمتعة.

 

8 : الراحة

النشوة تؤدي إلى زيادة في البرولاكتين

وهو هورمون مهدئيصل إلى اعلى مستوياته خلال النوم.